Perceptions of healthy eating by adolescents from a public school in the Federal District
Keywords:
Perceptions, Healthy eating, PovertyAbstract
Adolescence is a transitional period when nutritional needs are increased but are hardly supplied, due to inadequate nutrition. Objective: To know the perception of healthy eating by low-income adolescents from a public school of the Federal District. Methods: A total of 208 students aged 11 to 18 years old answered a questionnaire about their perception of healthy eating, compared to their food consumption. Results: Replies included answers such as “eating foods that are good to health”, and “to have a balanced eating” among others. Regarding food ingestion, there was a low intake of vegetables, fruits and whole grains, and an excessive intake of sweets, fast food and sodas. Conclusion: Most of the interviewed teenagers are aware of what healthy eating and healthy habits are; however, this awareness is not put into practice. This fact leads to the necessity of developing projects to encourage healthy food consumption, thus avoiding an increase in the population with chronic diseases in the future.
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