Entre Passos e Cuidados: uma análise da coordenação motora de praticantes de Dança Sênior

Resumo

Objetivo: avaliar os níveis de coordenação motora de mulheres praticantes de Dança Sênior em um projeto de extensão desenvolvido em uma Unidade Básica de Saúde, explorando as possíveis influências dessa prática sobre diferentes habilidades motoras. Método: A pesquisa, de natureza quantitativa, envolveu uma amostra de 37 mulheres, com idades entre 40 e 87 anos. A Escala Motora para Terceira Idade foi utilizada para avaliar seis dimensões da aptidão motora: motricidade fina, coordenação global, equilíbrio, esquema corporal, orientação espacial e orientação temporal. As avaliações ocorreram em ambiente controlado, e a análise dos dados foi realizada utilizando o software SPSS. A correlação de Spearman foi aplicada para investigar a relação entre idade e desempenho motor. Resultados: Os resultados indicaram que a aptidão motora geral das participantes foi classificada como “Normal Baixo”, com destaque positivo para o equilíbrio, que obteve a maior média (11,05), classificado como “Normal Alto”. No entanto, o esquema corporal obteve a menor média (5,06), sendo classificado como “Muito Inferior”. A análise mostrou uma correlação negativa entre a idade avançada e a diminuição da aptidão motora geral, especialmente nos domínios de coordenação global e esquema corporal. Conclusão: As praticantes de Dança Sênior possuem bom equilíbrio, porém o esquema corporal e outros domínios motores exigem mais atenção. A Dança Sênior, quando estruturada adequadamente, pode ser uma intervenção eficaz para promover a saúde e o bem-estar da pessoa idosa.